stacjonarnie, nudno ;-)
d a n e w y j a z d u
10.00 km
0.00 km teren
00:30 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:18.8
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:Rower stacjonarny
Czwartek, 22 stycznia 2009 | dodano: 22.01.2009
stacjonarnie i nudno czasem trzeba sobie przypomniec, ze cieplo to nie wszystko, tylko jedynie ;-)
w okolicach 90rpm, caly czas problem z wysokoscia siodelka, brak plynnej regulacji wymusza mozne zaciskanie "sztycy" miedzy dziurkami 8 i 9.
Siodelko mimo ze kanapa masakrycznie niewygodne! Chyba do bedzie do zmiany ze starej stacjonarki.
Po jezdzie stretching czworoglowe, lydy, i dodatkow sam rectus femoris
Kategoria Trenaźer
