petla szosowa
d a n e w y j a z d u
31.60 km
0.20 km teren
01:11 h
Pr.śr.:26.70 km/h
Pr.max:46.80 km/h
Temperatura:4.0
HR max:171 ( 90%)
HR avg:153 ( 81%)
Kalorie: 900 (kcal)
W góre:135 m
Rower:
Środa, 4 marca 2009 | dodano: 04.03.2009
ta sama petla tylko na wspak. Rano zauwazylem ze jest kapec z tylu, ciekawe gdzie udalo mi sie to zlapac.
START:16:45
HRAVG:153-81%
HRMAX:171-91%
CADAVG:97
CADMAX:126
KCAL:900
KCAL/KM: 28
UD:10855
Incline Max:10%, 6st.
Decline MAX:6% 3st.
PODJAZD:135
ZJAD:120
SUMA: 255
SPDMAX: 46.8km/h
SPDAVG:26.7km/h
Temp: 3-5, srednio 4
OwnZone 122-160 65-85%
IN 57m
BELOW 01:37m
ABOVE 12m
Strefy
5 - 1.8%
4 - 72.8%
3 - 21.5%
2 - 3.6%
1 - 0.3%
Kategoria Sprzęt
