wierzchucin
d a n e w y j a z d u
45.00 km
38.00 km teren
01:47 h
Pr.śr.:25.23 km/h
Pr.max:53.30 km/h
Temperatura:24.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:151 ( 80%)
Kalorie: 1360 (kcal)
W góre:155 m
Rower:Simp
Niedziela, 14 czerwca 2009 | dodano: 14.06.2009
START:13:02
HRAVG:152-81%
HRMAX:179-95%
CADAVG:92
CADMAX:129
KCAL:1360
KCAL/KM: 30
Incline Max:19%, 11st.
Decline MAX:15%, 9st.
PODJAZD:155
ZJAZD:140
SUMA: 295
Temp: 18-29, srednio 24
Czasowki:
Singlem 34.4 km/h
Strefy
5 - 5.1%
4 - 54.6%
3 - 37.7%
2 - 2.5%
1 - 0.0%
0 - 0.0%
komentarze
