samotnie wieczornie
d a n e w y j a z d u
44.17 km
38.00 km teren
01:42 h
Pr.śr.:25.98 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 95%)
HR avg:151 ( 80%)
Kalorie: 1200 (kcal)
W góre:150 m
Rower:Simp
Czwartek, 9 lipca 2009 | dodano: 09.07.2009
Sprawdzilem licznik, bo zawsze liczyl mi nieco mniej niz innym. Faktycznie wyszlo troche mniej. Zmienilem obwod kola z 2050 na 2130 bo na slupkach wyszlo mi, ze troche przeklamuje w dol.
Teraz powinno byc ok ale jeszcze to zweryfikuje.
Zimno 15st!
3k km zlamane, wkrotce bede mial dystans jaki byl w sezonie 2008 :)
Cos plecy bola, trzeba sie przylozyc do cwiczen, z kolanami gorzej nic ostatnio, mam nadzieje, ze to chwilowe.
Kategoria Zdrowie, Sprzęt
