po dlugiej przerwie
d a n e w y j a z d u
32.00 km
32.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:21.33 km/h
Pr.max:38.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:162 ( 86%)
Kalorie: 1100 (kcal)
W góre:130 m
Rower:Simp
Czwartek, 4 marca 2010 | dodano: 04.03.2010
Po dlugiej przerwie. Jakos sie nie chcialo krecic do tej pory, a jak sie chcialo to albo pogoda nie ta, albo czasu malo. Aktywnosc w miedzy czasie byla, snowboard dwa wypady w tym jeden weekendowy z Karolina :)
Dzisiaj spokojnie na rozruszanie. Ogolnie ok. Tylko cos mnie kark pobolewa *&!#! trzeba bedzie jakies cwiczenia zaczac robic.
Kategoria Szosa na MTB
