solo teren - kokretnie
d a n e w y j a z d u
37.00 km
31.00 km teren
01:21 h
Pr.śr.:27.41 km/h
Pr.max:38.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:183 ( 97%)
HR avg:170 ( 90%)
Kalorie: 1243 (kcal)
W góre:130 m
Rower:Simp
Wtorek, 30 marca 2010 | dodano: 30.03.2010
CAD 98/132, KCAL/KM 39
Na krotkich+nogawki. Mimo niskiej temperatury ubior ok. Jazda tez. Noga ladnie podawala. Rytm bardzo rowny. Do Golabka HRAVG 171, czyli prawie jak na maratonie.
Zwierzeta: sarna przeskoczyla mi droge, pozniej 3 sarenki na polu, tez przeciely mi droge.
Strefy
5 - 64.0% - 00:52:20
4 - 33.8% - 00:27:40
3 - 2.1% - 00:01:45
2 - 0.0%
1 - 0.0%
0 - 0.0%
Kategoria Zwierzęta
