prawie 4 dychy z rana
d a n e w y j a z d u
39.00 km
36.00 km teren
01:25 h
Pr.śr.:27.53 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg:160 ( 85%)
Kalorie: 1120 (kcal)
W góre:110 m
Rower:Simp
Środa, 30 czerwca 2010 | dodano: 30.06.2010
wyjazd 5:45, zmino. Za za zimno na nakolanniki, ale coz mam nauczke.
Po powrocie kapiel, szybka kawka z Karolina i do pracy.
Kategoria Rano przed pracą
