mocny trening
d a n e w y j a z d u
68.78 km
60.00 km teren
02:34 h
Pr.śr.:26.80 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:153 ( 81%)
Kalorie: 2087 (kcal)
W góre:195 m
Rower:Simp
Wtorek, 21 września 2010 | dodano: 21.09.2010
cad 98/127
Wyjazd o 17, umowilem sie, ze wroce jak sie najezdze. Jutro wyjezdzam, wiec postanowilem zrobic dluzsza trase. Wybor padl na kierunek Rytel. Slablo znam te rejony, a warto bo sa tam bardzo urokliwe drogi i wiele kombinacji. Noga dzisiaj niezimsko podawala mimo wiatru, duzo mocy, az do konca. Powrot w ciemnosci, bo nie wzialem lamepek, ale juz sie tak nie wyglupie.
Kategoria Długie
