po pracy
d a n e w y j a z d u
50.00 km
38.00 km teren
01:54 h
Pr.śr.:26.32 km/h
Pr.max:47.40 km/h
Temperatura:9.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:155 ( 82%)
Kalorie: 1546 (kcal)
W góre:205 m
Rower:Simp
Czwartek, 30 września 2010 | dodano: 30.09.2010
98/128, na koniec 7st.
Mocno wiało, zimno. Ubrałem buffa na głowę bo mi ją urywało. Później lepiej. Puls wysoki. Dużo podjazdów. Wszystkie solidnie podjechane. Potem troche nowych dróg i nawrót znanymi terenami przez Lutom, ale pozniej znowu nietypowo. Koncowka ta sama, rozjazd i do domu.
Kategoria Długie
