najt
d a n e w y j a z d u
45.70 km
38.00 km teren
01:57 h
Pr.śr.:23.44 km/h
Pr.max:35.30 km/h
Temperatura:4.0
HR max:166 ( 88%)
HR avg:144 ( 76%)
Kalorie: 1407 (kcal)
W góre:210 m
Rower:Simp
Poniedziałek, 11 października 2010 | dodano: 11.10.2010
cad 88/135, temp 4-1
Calosc noca, nowe trasy, troche bladzenia. Na koniec mycie roweru by straszne bloto bylo na odcinku Jelencz-Tuchola.
Tuchola-Na Polanch-Kielpin-Bialowieza-Bladowo-Bladowko-Zalno-Slupy (polami)-na trase Jelencz Tuchola-szosa na Sepolno-Na Wlk Medromierz-Na Maly Medromierz-MM-Na Huby-Nowa Tuchola-Wawoz-Mickiewicza-Lesna-Dom
Kategoria Nocą
