najt
d a n e w y j a z d u
55.00 km
43.00 km teren
02:35 h
Pr.śr.:21.29 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max:165 ( 87%)
HR avg:137 ( 72%)
Kalorie: 1672 (kcal)
W góre:210 m
Rower:Simp
Środa, 20 października 2010 | dodano: 20.10.2010
Mialem nie jechac, ale prognozy i tak slabe, wiec wykorzystalem to ze po poludniu bylo tylko mokro i nie padalo. Start kolo 17:30, powrot prawie o 21, ale bylo duzo przerw, bladzenia i mycie roweru na koniec.
Trasa: Spepolenska-Jelencz-Tucholka-Siciny-Piastoszyn-kier Lubiezyn-Nowe Zalno-Bladzenie-Zalno-kier Bladowo-bladzenie-kier Bialowieza-kier Nowe Zalno-nawrot-Bialowieza-Kielpin-Na Polach-Dworcowa-Mickiewicza-Lesna-powrot do domu.
Sporo nowych tras, ale tez masa bladzenia. Duzo blota w drugiej czesci trasy.
Kategoria Nocą
