znowu w siodle, znowu w deszczu ;-)
d a n e w y j a z d u
61.15 km
49.00 km teren
02:20 h
Pr.śr.:26.21 km/h
Pr.max:54.60 km/h
Temperatura:15.0
HR max:180 ( 95%)
HR avg:157 ( 83%)
Kalorie: 1937 (kcal)
W góre:165 m
Rower:Simp
Poniedziałek, 4 lipca 2011 | dodano: 04.07.2011
cad 97/122. Ostantnio nie bylo weny, potem czasu, potem pogody. Dzisiaj bylo wszystko. Noga swieza ladnie podawala, zaraz po wyjsciu zaczelo kropic i tak bylo przez 20km, mimo to cieplo i przyjemnie. Trasa dobra i sprawdzona bez obijania, ale bez napinki.
Kategoria Długie
