Pulse prowadzi tutaj b l o g  r o w e r o w y

Pulse


Created with flickr badge.
trasa:na Piastowska do Szwagra
  d a n e    w y j a z d u 18.00 km 15.00 km teren 00:46 h Pr.śr.:23.48 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal) W góre: m Rower:
Środa, 14 maja 2008 | dodano: 14.05.2008

trasa:na Piastowska do Szwagra ;-)-Dombrus-Stolbud-Plaskosz-Na Rude-Swit-Tuchola

START:16:46
HRAVG:153-80%
HRMAX:brak
CADAVG:93
CADMAX:126
KCAL:592
KCAL/KM: 32
UD:7191
Incline Max:19%, 11st.
Decline MAX:7%, 4st.
PODJAZD:90m
ZJAD:90m
SUMA: 180m
AltAVG:108
AltMAX:136
AltMIN: 89
SPDAVG:25.2km/h z wygaszaniem
SPDMAX:47.3km/h (zjazd do Świtu od strony Rudy)
DST:18km
Temp: 21-16, AVG: 18
TIME:0:46


Kategoria Inne


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa iobee
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]