d a n e w y j a z d u
43.60 km
37.00 km teren
01:49 h
Pr.śr.:24.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
trasa:przez Kicz-przy Loku-Dabrus-przy Gleboczku-Polna-Kieplin-na Wlk Komorze-Dabrowka-bladzenie;-)-Woziwoda-PLaskosz-przez Kicz-Dom
Dane Wartość Jednostka
Czas trwania 1:49:47
Czas uśredniania 1 s
Wydatek energii 1404 kcal
Liczba uderzeń serca 16799 uderzeń
Restytucja -19 uderzeń
Minimalne HR 108 ud/min
średnie HR 153 ud/min
Maksymalne HR 176 ud/min
Odchylenie standardowe 9,8 ud/min
Minimum Rytm 14:38 min/km
średnia Rytm 2:31 min/km
Maksimum Rytm 1:19 min/km
Dystans 43,3 km
Odometer 433 km
Minimalna kadencja 38 obr/min
średnia kadencja 94 obr/min
Maksymalna kadencja 136 obr/min
0:11:55 (10.9 %)
4,0 km (9.3 %)
Minimalna wysokość npm 88 m
średnia wysokość npm 114 m
Maksymalna wysokość npm 140 m
Podjazd 155 m
Zjazd 167 m
Podjazd/h 85 m/h
Kategoria Inne
