trasa:dom-Lesna-Mickiewicza-szosa na Jelencz-teren-Jelencz-Tucholka-Bladowo-Bialowieza-Kielpin-Tuchola
d a n e w y j a z d u
37.30 km
29.00 km teren
01:28 h
Pr.śr.:25.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Czwartek, 22 maja 2008 | dodano: 22.05.2008
trasa:dom-Lesna-Mickiewicza-szosa na Jelencz-teren-Jelencz-Tucholka-Bladowo-Bialowieza-Kielpin-Tuchola
START:13:03
HRAVG:158-82%
HRMAX:178-93%
CADAVG:98
CADMAX:142
KCAL:1163
KCAL/KM: 32
UD:13598
Incline Max:12%, 7st.
Decline MAX:7%, 4st.
PODJAZD:190
ZJAD:175
SUMA: 365
AltAVG:124
AltMAX:152
AltMIN: 102
SPDAVG:25.4m/h
SPDMAX:58.8km/h (gorka na Bydgoskiej)
DST:36.8km
Temp: 28-20, AVG: 23
TIME:01:20
Strefy
5 -6.3%
4 - 62.6%
3- 29.0%
2 - 2.0%
1 - 0%
Kategoria Inne
