trasa:Swit-Pila Mlyn-na Zamrzenice-Minikowo-Byslawek-Szumiaca-droga
d a n e w y j a z d u
31.82 km
14.00 km teren
01:14 h
Pr.śr.:25.80 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Sobota, 31 maja 2008 | dodano: 31.05.2008
trasa:Swit-Pila Mlyn-na Zamrzenice-Minikowo-Byslawek-Szumiaca-droga 240-przez las-Swit-Piszek-Rudzki Most-przez Kicz-Dom
START:20:03
HRAVG:157-82%
HRMAX:179-93%
CADAVG:99
CADMAX:142
KCAL:988
KCAL/KM: 31
UD:11680
Incline Max:18%, 10st.
Decline MAX:25%, 14st.
PODJAZD:120
ZJAD:125
SUMA:245
AltAVG:95
AltMAX:108
AltMIN: 79
SPDAVG:25.8m/h - Do Switu - 26km - 28km/h potem spokojnie
SPDMAX:47.1km/h (zakret przy Zamrzenicy)
Temp: 22-17, AVG: 19
Strefy
5 -5.7%
4 - 61.1%
3- 28.2%
2 - 5.1%
1 - 0.0%
Wiatr miedzy Minikowem a Szumiaca.
Szumiaca Swit -30.6km/h
Kategoria Inne
