Pulse prowadzi tutaj b l o g  r o w e r o w y

Pulse


Created with flickr badge.
Trasa: Tuchola-"Aleja" w lesie
  d a n e    w y j a z d u 24.70 km 20.00 km teren 00:57 h Pr.śr.:26.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal) W góre: m Rower:
Czwartek, 5 czerwca 2008 | dodano: 05.06.2008

Trasa: Tuchola-"Aleja" w lesie do Lyskowa-Wlk-Medromierz-przez pola i szutrowka-Wysoka Wies-kierunek na Swit- na skrzyzowaniu przy Swicie na Tuchole

START:15:36
HRAVG:163-85%
HRMAX:177
CADAVG:100
CADMAX:151
KCAL:795
KCAL/KM: 32
UD:9346
Incline Max:14%, 8st.
Decline MAX:10%, 6st.
PODJAZD:105
ZJAD:115
SUMA:220
AltAVG:121
AltMAX:154
AltMIN: 85
SPDAVG:26m/h
SPDMAX:55.4km/h (Z Nowej Tucholi do Bydgoskiej)
Temp: 26-22, AVG: 23

Strefy
5 -11.3%
4 - 69.6%
3- 17.7%
2 - 1.3%
1 - 0.1%

Czasówki: podjazd teren Piła Łyskowo HR 169/174, 1106m 20.9km/h CAD 104, 02:15
podjazd szosa Mędromierz HR 174/179, 0,987m, 26.6km/h, CAD 112, 02:15


Kategoria Podjazd Mędromierz, Mędromierz


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa miesc
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]