START:11:50
HRAVG:153-80%
HRMAX:174-91%
HRAVG:153-80%
HRMAX:174-91%
d a n e w y j a z d u
61.92 km
42.00 km teren
02:24 h
Pr.śr.:25.80 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Sobota, 14 czerwca 2008 | dodano: 14.06.2008
START:11:50
HRAVG:153-80%
HRMAX:174-91%
CADAVG:99
CADMAX:138
KCAL:1866
KCAL/KM: 30
UD:22404
Incline Max:13%, 8st.
Decline MAX:7%, 4st.
PODJAZD:190
ZJAD:190
SUMA:380
AltAVG:109
AltMAX:141
AltMIN:84
SPDAVG:25.8km/h
SPDMAX:52.9km/h - asfalt, gorka, Bydgoska
Temp: 28-17, AVG: 22
Strefy
5 - 2.7%
4 - 46.3%
3- 45.6%
2 - 4.6%
1 - 0.8%
Srednie dla odcinkow: Do Switu na gorce 28.1km/h, asfalt do Szumiacej 30.4km/h, asfalt do Teologa 32.4km/h, szuter do Welpina 30.2km/h, piach do Iwca 28.8km/h, szosa Iwiec Wierzchucin 34km/h - sprzyjajacy wiatr, w druga strone jechalo sie duzo gorzej.
Kategoria Inne, Długie
