Kwiecień, 2007
| Dystans całkowity: | 518.62 km (w terenie 266.00 km; 51.29%) |
| Czas w ruchu: | 20:41 |
| Średnia prędkość: | 24.49 km/h |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 24.70 km i 1h 02m |
| Więcej statystyk | |
d a n e w y j a z d u
21.17 km
20.00 km teren
00:54 h
Pr.śr.:23.52 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
trasa:Tuchola-Piszczek-Rudzki Most-Lasem na Cekcyn-odbicie na Tuchole-bladzenie po lesie-wyjazd na szose w kierunku Plazowa-przez las na Swit-Tuchola
Ciezka trasa mocno trzeba bylo nogami pracowac, do tego momentami zimny womordewind ;-)
Kategoria Inne
d a n e w y j a z d u
40.81 km
27.00 km teren
01:46 h
Pr.śr.:23.10 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Mimo ze nie bylo za cieplo i troche wialo wybralem sie na trase, wyszlo calkiem fajnie, wiele odcinkow ktore smialo mozna zaliczyc do xc, masa piachu, zjazdow i podjazdow - to dobrze bo podobnie jest z tego co slyszalem w Murowanej Goslinie w ktorej mam zamiar wystartowac w MTB Marathon 13.05.07
Trasa:Tuchola-Swit-ze Switu na Cekcyn (przy barierce)-z Cekcyna na Stary Sumin-na Zamarte-w lewo-przez lasy do Plaskosza-Golabek-Sciezka dydaktyczna Jelenia Wyspa-Plaskosz-bokiem przez piachy do Tucholi-wjazd na gore przy wiezy cisnien-Warszawka-Lesna
Kategoria Piszczek-Swit-Cekcyn-Jelenia
d a n e w y j a z d u
32.23 km
5.00 km teren
01:09 h
Pr.śr.:28.03 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Trasa:Tuchola-Kiełpin-Woziwoda-sciezka dydaktyczna lasem w Woziwodzie-Kiełpin-Tuchola
V-Max z gorki przed Tuchola - 64.01 km/h
Sciezka w Woziwodzie fajna, ale moglaby byc dluzsza.
Kategoria Inne
d a n e w y j a z d u
72.40 km
26.00 km teren
02:35 h
Pr.śr.:28.03 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Ostatnio nie bylo czasu na jezdzenie, wiec zdecydowalem sie pojechac trase przed praca. Pare minut po godzinie 6 bylem juz na rowerze, na poczatku nieco zimno po 25km bylo juz calkiem przyjemnie.
Trasa: Tuchola-Swit-Rudzki Most-Swit-Pila-kierunek Zamrzenica-Minikowo-Byslawek-Szumiaca-kawalek szosa 240-Swit-Tuchola
Srednia calkiem niezla, ostro sie zmachalem co odczulem glownie po zatrzymaniu sie.
Dane wycieczki: 34.20km, AVS: 27.00km/h 01:16h, 15km teren
---------------
Przed praca bylo 34km po pracy 38km srednia calkiem przyjemna. Glownie asfaltem chcialem dobic do 500km w miesiac na nowym rowerku dlatego zalezalo mi na odleglosci w mozliwie krotkim czasie.
Trasa:Tuchola-Piszczek-kawalek lasem na Cekcyn-przed mostem na drodze do Cekcyna wyjazd-Szosa do Cekcyna-Byslaw-Byslawek-Szumiaca-Kawalek Szosa-Swit-Tuchola
Dane wycieczki: 38.20km, AVS:29.01 km/h 01:19h, 11km teren
Dzisiaj jeszcse 6km po okolicy - razem 78km, i ODO 503
Kategoria Inne
d a n e w y j a z d u
17.00 km
2.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:22.67 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
po okolicy
Kategoria Tu i owdzie
d a n e w y j a z d u
15.00 km
3.00 km teren
00:38 h
Pr.śr.:23.68 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
wycieczka do centrum i po okolicy
Kategoria Tu i owdzie
d a n e w y j a z d u
12.00 km
11.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:16.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
z rodzinka rekreacyjnie :-) Tuchola-Swit-Piszczek-Tuchola
Kategoria Tu i owdzie
d a n e w y j a z d u
26.09 km
19.00 km teren
00:58 h
Pr.śr.:26.99 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Tuchola-Swit-Rudzki Most-Swit-Pila-Szumiaca-kawalek szosa-Swit-Tuchola
jechalem prawie na maxa, miejscami jak zwykle przeszkadzal wiatr.
Widziana zwierzyna: 1 wiewiorka
Kategoria Piszczek-Pila-Swit-Szumiaca
d a n e w y j a z d u
85.00 km
20.00 km teren
03:40 h
Pr.śr.:23.18 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Tuchola-Piszczek-Rudzki Most-przez las na Cekcyn (male bladzenie pod drodze-Cekcyn-Byslaw-Lubiewo-Klonowo-Swiekatowo-Lubiewo-Byslaw-Byslawek-Szumiaca-kawalek szosa-Swit-Tuchola
do 50km srednia 26.72km/h, potem duzy "wmordewin" momentami bardzo utrudniajacy jazde.
Widziana zwierzyna: 1 sarna
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
10.93 km
10.00 km teren
00:26 h
Pr.śr.:25.22 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
przed praca zimno (2.7 C) i bardzo wietrznie, przez co jechalo sie ciezko.
trasa:Tuchola-Piszczek-Rudzki Most-Swit-Tuchola
Kategoria Piszek-Swit
