Luty, 2008
| Dystans całkowity: | 180.00 km (w terenie 37.00 km; 20.56%) |
| Czas w ruchu: | 06:02 |
| Średnia prędkość: | 27.51 km/h |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 20.00 km i 0h 45m |
| Więcej statystyk | |
d a n e w y j a z d u
22.00 km
21.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:21.29 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Teren na simpie.
Trasa:Swit-Do gory-Przez Pole-Na druga strone Brdy-Zjazd-Objazd laki-podjazd piaszczystyx2 (niepelny:-))-na Wysoka Wies-Wysoka Wies-Przy szkolce-Aleja-Tuchola.
HRAVG: 160
HRMAX: 187
KCAL: 1445
kadencja nie dzialala!
Vmax teren: wyjazdu: 59.62km/h zjazd z Wysokiej Wsi (przy drogowskazie na medromierz).
zjazd, fajny, nierowny po scince :)
tyle wjechalem
tyle zostalo, bardzo piaszczyscie moze innym razem
dlugi, lagodny podjazd do Wysokiej Wsi.
miedzy Medromierzem a Wysoka Wsia.
Wysoka Wies
Kategoria Inne
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
00:58 h
Pr.śr.:25.86 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
trenazer, ciezkie nastawy ;-)
HRAVR: 154
HRMAX: 180
KCAL: 1164
AVRCAD: 101
Kategoria Trenaźer
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:33.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
trenazer,
HRAVG: 157
HRMAX: 182
KCAL:875
AVGCAD: 103
Kategoria Trenaźer
d a n e w y j a z d u
17.00 km
16.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:17.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
aleja do Pily-nawrot zjazd-podjazd piaszczysty-Swit-Tuchola-do kumpla
lajtowo ale wreszcie w terenie, niestety kolanka tak srednio i to nadodatek oba, lecz jedno jak zawsze wyraznie gorzej
Moja zimowa rakieta, z szybko skonstruowanym blotnikiem ;-)
Brda 
Bajorko
Piaszczysty podjazd, na tej maszynie i w tej formie nie do zrobienia, mimo ze wyglada latwo, jest b. piaszczysty i to jego polowa, czesc jest na dole.
W sezonie postaram sie go zrobic :)
Zjazd do Switu
Kategoria Inne, Scott
d a n e w y j a z d u
23.00 km
0.00 km teren
00:40 h
Pr.śr.:34.50 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
takie sobie na trenazerku
AVRCAD: 106
AVRHR: 154
MAXHR: 180
KCAL: 758
AVRSPD: 33,63
Kategoria Trenaźer
d a n e w y j a z d u
21.00 km
0.00 km teren
00:35 h
Pr.śr.:36.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
trenazer sredni lajcik
AVRCAD: 99
AVRHR: 159
AVRSPD: 35.45
KCAL: 638
Kategoria Trenaźer
d a n e w y j a z d u
21.00 km
0.00 km teren
00:35 h
Pr.śr.:36.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
trenazer, juz nie zupelny lajt.
AVRCAD: 97
AVRHR: 162
MAXHR: 197
Kategoria Trenaźer
d a n e w y j a z d u
12.00 km
0.00 km teren
00:27 h
Pr.śr.:26.67 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
lajt zeby nie upasc zupelnie z forma.
Za dwa miesiace operacja na kolano - plica syndrome okaze sie czy slusze zdiagnozowana na co bardzo licze bo po usunieciu powinno byc ok.
AVG CAD: 95
puls - wlaczone po paru minutach
HRAVG: 133
HRMAX: 171
KCAL: 360
Kategoria Trenaźer
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
trenazer, instalacja pierwsze jazdy ;-)
Kategoria Trenaźer
