Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2014
| Dystans całkowity: | 371.20 km (w terenie 174.00 km; 46.88%) |
| Czas w ruchu: | 17:18 |
| Średnia prędkość: | 21.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 1647 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (85 %) |
| Suma kalorii: | 13982 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 28.55 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
d a n e w y j a z d u
32.00 km
29.00 km teren
01:47 h
Pr.śr.:17.94 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1126 (kcal)
W góre:204 m
Rower:Simp
Wtorek, 21 stycznia 2014 | dodano: 21.01.2014
d a n e w y j a z d u
30.00 km
27.00 km teren
01:28 h
Pr.śr.:20.45 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1123 (kcal)
W góre:168 m
Rower:Simp
Sobota, 18 stycznia 2014 | dodano: 19.01.2014
Kategoria W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
4.20 km
0.00 km teren
00:16 h
Pr.śr.:15.75 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 123 (kcal)
W góre: 13 m
Rower:Simp
Sobota, 18 stycznia 2014 | dodano: 19.01.2014
d a n e w y j a z d u
26.40 km
24.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:17.60 km/h
Pr.max:29.80 km/h
Temperatura:-1.0
HR max:174 ( 92%)
HR avg:136 ( 72%)
Kalorie: 1163 (kcal)
W góre:110 m
Rower:Canyon 29er
Środa, 15 stycznia 2014 | dodano: 15.01.2014
Nowe tarcze
Kategoria Nocą, Sprzęt
d a n e w y j a z d u
48.00 km
31.00 km teren
01:59 h
Pr.śr.:24.20 km/h
Pr.max:40.20 km/h
Temperatura:-1.0
HR max:178 ( 94%)
HR avg:150 ( 79%)
Kalorie: 1858 (kcal)
W góre:155 m
Rower:Canyon 29er
Poniedziałek, 13 stycznia 2014 | dodano: 14.01.2014
Super nioslo
d a n e w y j a z d u
45.00 km
36.00 km teren
01:58 h
Pr.śr.:22.88 km/h
Pr.max:47.10 km/h
Temperatura:5.0
HR max:184 ( 97%)
HR avg:160 ( 85%)
Kalorie: 1985 (kcal)
W góre:235 m
Rower:Canyon 29er
Sobota, 11 stycznia 2014 | dodano: 11.01.2014
height="405" width="590" frameborder="0" allowtransparency="true" scrolling="no" src="http://www.strava.com/activities/105511874/embed/88bd0ec65caeaebc6a76e1c3b870f49564cf7c93">
Kategoria W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
6.10 km
0.00 km teren
00:26 h
Pr.śr.:14.08 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 195 (kcal)
W góre: 11 m
Rower:Canyon 29er
Środa, 8 stycznia 2014 | dodano: 08.01.2014
Kategoria Sprzęt
d a n e w y j a z d u
33.00 km
16.00 km teren
01:56 h
Pr.śr.:17.07 km/h
Pr.max:37.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1163 (kcal)
W góre:180 m
Rower:Canyon 29er
Wtorek, 7 stycznia 2014 | dodano: 08.01.2014
d a n e w y j a z d u
4.00 km
0.00 km teren
00:13 h
Pr.śr.:18.46 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 133 (kcal)
W góre: 11 m
Rower:Canyon 29er
Poniedziałek, 6 stycznia 2014 | dodano: 06.01.2014
d a n e w y j a z d u
66.50 km
0.00 km teren
02:43 h
Pr.śr.:24.48 km/h
Pr.max:48.10 km/h
Temperatura:2.0
HR max:185 ( 98%)
HR avg:149 ( 79%)
Kalorie: 2345 (kcal)
W góre:230 m
Rower:Canyon 29er
Poniedziałek, 6 stycznia 2014 | dodano: 06.01.2014
Kategoria Szosa na MTB, Długie
