Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2014
| Dystans całkowity: | 663.20 km (w terenie 303.50 km; 45.76%) |
| Czas w ruchu: | 24:00 |
| Średnia prędkość: | 25.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3766 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (85 %) |
| Suma kalorii: | 19599 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 51.02 km i 2h 00m |
| Więcej statystyk | |
d a n e w y j a z d u
51.20 km
48.00 km teren
02:16 h
Pr.śr.:22.59 km/h
Pr.max:37.10 km/h
Temperatura:-3.0
HR max:178 ( 96%)
HR avg:149 ( 80%)
Kalorie: 1854 (kcal)
W góre:302 m
Rower:Canyon 29er
Niedziela, 28 grudnia 2014 | dodano: 03.01.2015
Kategoria W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
68.00 km
60.00 km teren
02:38 h
Pr.śr.:25.82 km/h
Pr.max:43.90 km/h
Temperatura:-4.0
HR max:181 ( 97%)
HR avg:150 ( 81%)
Kalorie: 2596 (kcal)
W góre:294 m
Rower:Canyon 29er
Sobota, 27 grudnia 2014 | dodano: 03.01.2015
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
82.50 km
0.00 km teren
02:43 h
Pr.śr.:30.37 km/h
Pr.max:49.30 km/h
Temperatura:2.0
HR max:178 ( 96%)
HR avg:154 ( 83%)
Kalorie: 1936 (kcal)
W góre:544 m
Rower:Canyon Endurace
Niedziela, 21 grudnia 2014 | dodano: 21.12.2014
Kategoria Długie, W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
57.80 km
49.00 km teren
02:12 h
Pr.śr.:26.27 km/h
Pr.max:48.60 km/h
Temperatura:1.0
HR max:175 ( 94%)
HR avg:155 ( 83%)
Kalorie: 2332 (kcal)
W góre:320 m
Rower:Canyon 29er
Środa, 17 grudnia 2014 | dodano: 21.12.2014
Kategoria Długie, Kamienica/Zalew, W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
52.50 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:50.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max:175 ( 94%)
HR avg:142 ( 76%)
Kalorie: 1215 (kcal)
W góre:492 m
Rower:Canyon Endurace
Poniedziałek, 15 grudnia 2014 | dodano: 16.12.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
57.30 km
55.00 km teren
02:35 h
Pr.śr.:22.18 km/h
Pr.max:42.50 km/h
Temperatura:0.0
HR max:181 ( 97%)
HR avg:135 ( 72%)
Kalorie: 2030 (kcal)
W góre:261 m
Rower:Canyon 29er
Niedziela, 14 grudnia 2014 | dodano: 16.12.2014
Robert guma za Wisniowka. Karol nowy sprzet.
Kategoria W towarzystwie, Długie
d a n e w y j a z d u
34.50 km
34.50 km teren
01:48 h
Pr.śr.:19.17 km/h
Pr.max:37.10 km/h
Temperatura:0.0
HR max:173 ( 93%)
HR avg:154 ( 83%)
Kalorie: 1255 (kcal)
W góre:287 m
Rower:Canyon 29er
Środa, 10 grudnia 2014 | dodano: 16.12.2014
d a n e w y j a z d u
67.30 km
0.00 km teren
02:29 h
Pr.śr.:27.10 km/h
Pr.max:48.20 km/h
Temperatura:0.0
HR max:162 ( 87%)
HR avg:133 ( 71%)
Kalorie: 1326 (kcal)
W góre:382 m
Rower:Canyon Endurace
Wtorek, 9 grudnia 2014 | dodano: 11.12.2014
d a n e w y j a z d u
56.50 km
0.00 km teren
01:51 h
Pr.śr.:30.54 km/h
Pr.max:44.60 km/h
Temperatura:0.0
HR max:179 ( 96%)
HR avg:157 ( 84%)
Kalorie: 1322 (kcal)
W góre:318 m
Rower:Canyon Endurace
Niedziela, 7 grudnia 2014 | dodano: 09.12.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
3.00 km
1.00 km teren
00:09 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:Canyon 29er
Niedziela, 7 grudnia 2014 | dodano: 09.12.2014
