Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2014
| Dystans całkowity: | 642.20 km (w terenie 456.00 km; 71.01%) |
| Czas w ruchu: | 27:34 |
| Średnia prędkość: | 23.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 2070 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (79 %) |
| Suma kalorii: | 18806 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 40.14 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
d a n e w y j a z d u
51.00 km
40.00 km teren
02:10 h
Pr.śr.:23.54 km/h
Pr.max:40.30 km/h
Temperatura:12.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:140 ( 74%)
Kalorie: 1670 (kcal)
W góre:135 m
Rower:Canyon 29er
Piątek, 11 kwietnia 2014 | dodano: 11.04.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
51.50 km
40.00 km teren
02:01 h
Pr.śr.:25.54 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:Canyon 29er
Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 | dodano: 08.04.2014
Za Mala Komorza w kier. Nadolnika kawalek za wysokoscia Dabrowki, zaczalem rozpedzac sie z gory, sciemnialo sie. Nagle uslyszalem dudnienie, skojarzylem to z ostatnimi opowiesciami o sarnach z pracy (z dzisiejszego dnia) i instynktownie przy hamowalem w tym momencie katem oka zobaczylem sarny z lewej i jedna smignela mi kilka cm kolo kola. Mialem wrazenie ze jest juz na kole. Na szczescie sie udalo. Jechalem kolo 35 km/h. Mam nadzieje, ze mam limit wyczerpany ;)
Mimo, ze nocno-wieczorny wypad noga swietnie podawala, stad tempo rowne i zdrowe.
Kategoria Długie, Fojutowo, Nocą
d a n e w y j a z d u
4.00 km
0.00 km teren
00:11 h
Pr.śr.:21.82 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:Canyon 29er
Niedziela, 6 kwietnia 2014 | dodano: 06.04.2014
d a n e w y j a z d u
77.00 km
62.00 km teren
03:03 h
Pr.śr.:25.25 km/h
Pr.max:50.80 km/h
Temperatura:12.0
HR max:171 ( 90%)
HR avg:147 ( 78%)
Kalorie: 2484 (kcal)
W góre:285 m
Rower:Canyon 29er
Sobota, 5 kwietnia 2014 | dodano: 06.04.2014
Kategoria Długie, Gleby
d a n e w y j a z d u
68.00 km
57.00 km teren
02:41 h
Pr.śr.:25.34 km/h
Pr.max:42.90 km/h
Temperatura:13.0
HR max:178 ( 94%)
HR avg:149 ( 79%)
Kalorie: 2274 (kcal)
W góre:230 m
Rower:Canyon 29er
Czwartek, 3 kwietnia 2014 | dodano: 04.04.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
3.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 100 (kcal)
W góre: 20 m
Rower:Canyon 29er
Wtorek, 1 kwietnia 2014 | dodano: 04.04.2014
