Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 533.50 km (w terenie 461.00 km; 86.41%) |
| Czas w ruchu: | 22:12 |
| Średnia prędkość: | 24.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 2154 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (85 %) |
| Suma kalorii: | 17728 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 44.46 km i 1h 51m |
| Więcej statystyk | |
d a n e w y j a z d u
41.50 km
37.00 km teren
01:34 h
Pr.śr.:26.49 km/h
Pr.max:55.80 km/h
Temperatura:23.0
HR max:185 ( 98%)
HR avg:161 ( 85%)
Kalorie: 1472 (kcal)
W góre:145 m
Rower:Canyon 29er
Piątek, 27 czerwca 2014 | dodano: 28.06.2014
Z Robertem ,ostro i w wysokim pulsie. Cieplo.
Kategoria Ogień!, W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
45.00 km
40.00 km teren
01:48 h
Pr.śr.:25.00 km/h
Pr.max:57.40 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg:149 ( 79%)
Kalorie: 1502 (kcal)
W góre:185 m
Rower:Canyon 29er
Wtorek, 24 czerwca 2014 | dodano: 24.06.2014
d a n e w y j a z d u
36.50 km
32.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:23.80 km/h
Pr.max:41.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:141 ( 75%)
Kalorie: 1155 (kcal)
W góre:165 m
Rower:Canyon 29er
Niedziela, 22 czerwca 2014 | dodano: 24.06.2014
d a n e w y j a z d u
40.00 km
33.00 km teren
02:03 h
Pr.śr.:19.51 km/h
Pr.max:36.70 km/h
Temperatura:17.0
HR max:169 ( 89%)
HR avg:122 ( 64%)
Kalorie: 1216 (kcal)
W góre:130 m
Rower:Canyon 29er
Piątek, 20 czerwca 2014 | dodano: 21.06.2014
Kategoria Gleby
d a n e w y j a z d u
48.00 km
42.00 km teren
01:57 h
Pr.śr.:24.62 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 92%)
HR avg:136 ( 72%)
Kalorie: 1400 (kcal)
W góre:187 m
Rower:Canyon 29er
Wtorek, 17 czerwca 2014 | dodano: 21.06.2014
d a n e w y j a z d u
38.50 km
32.00 km teren
01:39 h
Pr.śr.:23.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1539 (kcal)
W góre:252 m
Rower:Canyon 29er
Niedziela, 15 czerwca 2014 | dodano: 21.06.2014
d a n e w y j a z d u
64.00 km
58.00 km teren
02:32 h
Pr.śr.:25.26 km/h
Pr.max:44.70 km/h
Temperatura:26.0
HR max:173 ( 92%)
HR avg:146 ( 77%)
Kalorie: 2043 (kcal)
W góre:235 m
Rower:Canyon 29er
Środa, 11 czerwca 2014 | dodano: 12.06.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
49.00 km
43.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:24.50 km/h
Pr.max:40.50 km/h
Temperatura:26.0
HR max:171 ( 90%)
HR avg:138 ( 73%)
Kalorie: 1481 (kcal)
W góre:155 m
Rower:Canyon 29er
Poniedziałek, 9 czerwca 2014 | dodano: 09.06.2014
detka do latania oraz opona, narazie trzyma. Winna opona. Po wycieczce prawy blok lekka zmiana tak zeby pieta szla blizej do ramy bo cos mi sie wydawalo ze noga nie chodzi w pozycji w jakiej by chciala.
Kategoria Kapcie, Zdrowie
d a n e w y j a z d u
65.00 km
58.00 km teren
02:46 h
Pr.śr.:23.49 km/h
Pr.max:45.80 km/h
Temperatura:31.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:140 ( 74%)
Kalorie: 2057 (kcal)
W góre:285 m
Rower:Canyon 29er
Sobota, 7 czerwca 2014 | dodano: 09.06.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
43.00 km
39.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:28.04 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1788 (kcal)
W góre:235 m
Rower:Canyon 29er
Czwartek, 5 czerwca 2014 | dodano: 09.06.2014
