Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2015
| Dystans całkowity: | 947.00 km (w terenie 208.00 km; 21.96%) |
| Czas w ruchu: | 34:41 |
| Średnia prędkość: | 26.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 5447 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 173 (93 %) |
| Suma kalorii: | 24151 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 63.13 km i 2h 28m |
| Więcej statystyk | |
d a n e w y j a z d u
56.70 km
0.00 km teren
01:53 h
Pr.śr.:30.11 km/h
Pr.max:53.30 km/h
Temperatura:0.0
HR max:170 ( 91%)
HR avg:131 ( 70%)
Kalorie: 1274 (kcal)
W góre:323 m
Rower:Canyon Endurace
Czwartek, 29 stycznia 2015 | dodano: 11.02.2015
d a n e w y j a z d u
103.40 km
0.00 km teren
03:43 h
Pr.śr.:27.82 km/h
Pr.max:47.50 km/h
Temperatura:-1.0
HR max:182 ( 98%)
HR avg:139 ( 75%)
Kalorie: 2102 (kcal)
W góre:472 m
Rower:Canyon Endurace
Poniedziałek, 26 stycznia 2015 | dodano: 11.02.2015
d a n e w y j a z d u
76.00 km
0.00 km teren
02:49 h
Pr.śr.:26.98 km/h
Pr.max:47.90 km/h
Temperatura:-1.0
HR max:180 ( 97%)
HR avg:142 ( 76%)
Kalorie: 1541 (kcal)
W góre:403 m
Rower:Canyon Endurace
Sobota, 24 stycznia 2015 | dodano: 11.02.2015
d a n e w y j a z d u
48.70 km
0.00 km teren
01:44 h
Pr.śr.:28.10 km/h
Pr.max:42.50 km/h
Temperatura:-1.0
HR max:165 ( 89%)
HR avg:139 ( 75%)
Kalorie: 984 (kcal)
W góre:217 m
Rower:Canyon Endurace
Czwartek, 22 stycznia 2015 | dodano: 11.02.2015
d a n e w y j a z d u
41.10 km
36.00 km teren
01:49 h
Pr.śr.:22.62 km/h
Pr.max:37.10 km/h
Temperatura:0.0
HR max:162 ( 87%)
HR avg:138 ( 74%)
Kalorie: 1477 (kcal)
W góre:192 m
Rower:Canyon 29er
Poniedziałek, 19 stycznia 2015 | dodano: 19.01.2015
Kategoria Nocą
d a n e w y j a z d u
33.60 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:181 ( 97%)
HR avg:147 ( 79%)
Kalorie: 619 (kcal)
W góre: m
Rower:Rower stacjonarny
Niedziela, 18 stycznia 2015 | dodano: 19.01.2015
d a n e w y j a z d u
73.20 km
0.00 km teren
02:26 h
Pr.śr.:30.08 km/h
Pr.max:52.60 km/h
Temperatura:1.0
HR max:181 ( 97%)
HR avg:151 ( 81%)
Kalorie: 1820 (kcal)
W góre:649 m
Rower:Canyon Endurace
Niedziela, 18 stycznia 2015 | dodano: 19.01.2015
Kategoria Długie, W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
44.00 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:28.70 km/h
Pr.max:47.50 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 992 (kcal)
W góre:308 m
Rower:Canyon Endurace
Czwartek, 15 stycznia 2015 | dodano: 19.01.2015
Kategoria W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
104.10 km
0.00 km teren
03:43 h
Pr.śr.:28.01 km/h
Pr.max:49.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max:165 (%)
HR avg:140 ( 75%)
Kalorie: 2217 (kcal)
W góre:589 m
Rower:Canyon Endurace
Wtorek, 13 stycznia 2015 | dodano: 19.01.2015
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
102.00 km
0.00 km teren
03:43 h
Pr.śr.:27.44 km/h
Pr.max:60.50 km/h
Temperatura:0.0
HR max:179 ( 96%)
HR avg:147 ( 79%)
Kalorie: 2322 (kcal)
W góre:534 m
Rower:Canyon Endurace
Niedziela, 11 stycznia 2015 | dodano: 19.01.2015
Kategoria Długie
