Wpisy archiwalne w kategorii
Aleja do Pilu-przy jeziorze-Swit
| Dystans całkowity: | 217.71 km (w terenie 202.52 km; 93.02%) |
| Czas w ruchu: | 07:44 |
| Średnia prędkość: | 24.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 335 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (90 %) |
| Suma kalorii: | 3396 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 15.55 km i 0h 38m |
| Więcej statystyk | |
d a n e w y j a z d u
16.00 km
15.95 km teren
00:40 h
Pr.śr.:24.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Sobota, 3 maja 2008 | dodano: 03.05.2008
START:13:47
HRAVG:167-87%
HRMAX:183-95%
CADAVG:130
CADMAX:101
KCAL:593
KCAL/KM: 38
UD:6750
Incline Max:17%, 10st.
Decline MAX:10%, 6st.
PODJAZD:70m
ZJAD:80m
AltAVG:99
AltMAX:108
AltMIN: 81
SPDAVG:24.3km/h
SPDMAX:52.4km/h
DST:15km
Temp: 22-18, AVG: 21
TIME:00:40
trening wlasciwy: 3,7km, 27.2km/h
Kategoria Inne, Aleja do Pilu-przy jeziorze-Swit
d a n e w y j a z d u
15.72 km
15.00 km teren
00:34 h
Pr.śr.:27.74 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Poniedziałek, 15 października 2007 | dodano: 15.10.2007
trasa:Aleja na Pile-przy jeziorze-w dol na Swit-Swit-Tuchola
na pol gwizdka, zimno i ciemno ;-)
Kategoria Aleja do Pilu-przy jeziorze-Swit
d a n e w y j a z d u
15.49 km
15.47 km teren
00:30 h
Pr.śr.:30.97 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Czwartek, 19 lipca 2007 | dodano: 19.07.2007
trasa:Aleja na Pile-przy jeziorze-w dol na Swit-Swit-Tuchola
Zeszlym razem sie nie udalo zlamalc avs 30, teraz jest prawie 31, super dzien jechalo sie bardzo dobrze, sporo piachu. Rowerek bez zarzutu smiga az milo :-)
t: 29:28
Kategoria Aleja do Pilu-przy jeziorze-Swit
d a n e w y j a z d u
15.46 km
14.00 km teren
00:31 h
Pr.śr.:29.92 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Niedziela, 1 lipca 2007 | dodano: 01.07.2007
trasa:Aleja na Pile-przy jeziorze-w dol na Swit-Swit-Tuchola
celowalem w AVS ponad 30.00km/h ale nie wyszlo, v-max wyjazdu 64.00 km/h
Kategoria Aleja do Pilu-przy jeziorze-Swit
