Nocą
| Dystans całkowity: | 3705.61 km (w terenie 2089.50 km; 56.39%) |
| Czas w ruchu: | 150:24 |
| Średnia prędkość: | 24.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 14734 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (96 %) |
| Suma kalorii: | 117746 kcal |
| Liczba aktywności: | 102 |
| Średnio na aktywność: | 36.33 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
d a n e w y j a z d u
46.00 km
30.00 km teren
01:50 h
Pr.śr.:25.09 km/h
Pr.max:45.40 km/h
Temperatura:13.0
HR max:182 ( 96%)
HR avg:139 ( 73%)
Kalorie: 1709 (kcal)
W góre:235 m
Rower:Canyon 29er
Kategoria Nocą
d a n e w y j a z d u
66.40 km
45.00 km teren
02:38 h
Pr.śr.:25.22 km/h
Pr.max:40.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:147 ( 78%)
HR avg:178 ( 94%)
Kalorie: 2534 (kcal)
W góre:168 m
Rower:Canyon 29er
Niestety stracilem wene po dwoch akcjach z psami. Za drugim razem ucieczka przed kilkoma psami w tym jeden sadzac po szczekaniu spory. Dlugi fragment nie dawaly za wygnarna. Stad potem juz do szosy i do domu. Ogolnie ladny tydzien wyszedl :)
Kategoria Długie, Nocą
d a n e w y j a z d u
51.50 km
40.00 km teren
02:01 h
Pr.śr.:25.54 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:Canyon 29er
Za Mala Komorza w kier. Nadolnika kawalek za wysokoscia Dabrowki, zaczalem rozpedzac sie z gory, sciemnialo sie. Nagle uslyszalem dudnienie, skojarzylem to z ostatnimi opowiesciami o sarnach z pracy (z dzisiejszego dnia) i instynktownie przy hamowalem w tym momencie katem oka zobaczylem sarny z lewej i jedna smignela mi kilka cm kolo kola. Mialem wrazenie ze jest juz na kole. Na szczescie sie udalo. Jechalem kolo 35 km/h. Mam nadzieje, ze mam limit wyczerpany ;)
Mimo, ze nocno-wieczorny wypad noga swietnie podawala, stad tempo rowne i zdrowe.
Kategoria Długie, Fojutowo, Nocą
d a n e w y j a z d u
54.00 km
48.00 km teren
02:23 h
Pr.śr.:22.66 km/h
Pr.max:59.40 km/h
Temperatura:6.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:144 ( 76%)
Kalorie: 1981 (kcal)
W góre:250 m
Rower:Canyon 29er
Kategoria Długie, Nocą
d a n e w y j a z d u
41.00 km
38.00 km teren
01:47 h
Pr.śr.:22.99 km/h
Pr.max:37.80 km/h
Temperatura:7.0
HR max:164 ( 87%)
HR avg:144 ( 76%)
Kalorie: 1444 (kcal)
W góre:110 m
Rower:Canyon 29er
Kategoria Nocą
d a n e w y j a z d u
26.40 km
24.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:17.60 km/h
Pr.max:29.80 km/h
Temperatura:-1.0
HR max:174 ( 92%)
HR avg:136 ( 72%)
Kalorie: 1163 (kcal)
W góre:110 m
Rower:Canyon 29er
Nowe tarcze
Kategoria Nocą, Sprzęt
d a n e w y j a z d u
22.50 km
11.00 km teren
01:06 h
Pr.śr.:20.45 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max:183 ( 97%)
HR avg:142 ( 75%)
Kalorie: 852 (kcal)
W góre:130 m
Rower:Canyon 29er
Kategoria Nocą
d a n e w y j a z d u
23.50 km
13.00 km teren
01:04 h
Pr.śr.:22.03 km/h
Pr.max:35.30 km/h
Temperatura:2.0
HR max:171 ( 90%)
HR avg:147 ( 78%)
Kalorie: 957 (kcal)
W góre:145 m
Rower:Canyon 29er
Kategoria Nocą
d a n e w y j a z d u
20.50 km
14.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:19.84 km/h
Pr.max:41.80 km/h
Temperatura:5.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:130 ( 69%)
Kalorie: 700 (kcal)
W góre: 95 m
Rower:Canyon 29er
Wsialo tracka ze stravy.
Kategoria Nocą
d a n e w y j a z d u
35.62 km
10.00 km teren
01:29 h
Pr.śr.:24.01 km/h
Pr.max:36.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max:169 ( 89%)
HR avg:145 ( 77%)
Kalorie: 1173 (kcal)
W góre:145 m
Rower:Canyon 29er
Kategoria Nocą
