Nocą
| Dystans całkowity: | 3705.61 km (w terenie 2089.50 km; 56.39%) |
| Czas w ruchu: | 150:24 |
| Średnia prędkość: | 24.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 14734 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (96 %) |
| Suma kalorii: | 117746 kcal |
| Liczba aktywności: | 102 |
| Średnio na aktywność: | 36.33 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
d a n e w y j a z d u
35.00 km
25.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:47.80 km/h
Temperatura:18.0
HR max:177 ( 94%)
HR avg:145 ( 77%)
Kalorie: 1267 (kcal)
W góre:160 m
Rower:Simp
z Piotrem, fajny wyjazd z przygodami zakonczony piwkiem ;-) w domu kolo polnocy
Gwozdz w oponie, 3 krotne latanie, potem schodzilo. Od Piotra z buta. W domu zalatalem.
85/114 25-15
Widok byl piekny, ale aparat nie oddaje 10% tego.
Kategoria Kapcie, Nocą, W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
56.00 km
47.00 km teren
02:29 h
Pr.śr.:22.55 km/h
Pr.max:49.80 km/h
Temperatura:11.0
HR max:177 ( 94%)
HR avg:147 ( 78%)
Kalorie: 1857 (kcal)
W góre:260 m
Rower:Simp
cad 92/121 temp 23-8
Kategoria Długie, Nocą
d a n e w y j a z d u
57.00 km
47.00 km teren
02:14 h
Pr.śr.:25.52 km/h
Pr.max:39.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1792 (kcal)
W góre:145 m
Rower:Simp
cad 97/160? wyjazd 19:30 w domu o 22.
Zamkniety most przed Klockiem
Kategoria Długie, Nocą
d a n e w y j a z d u
20.00 km
18.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:173 ( 92%)
HR avg:132 ( 70%)
Kalorie: 600 (kcal)
W góre: 75 m
Rower:Simp
time roc atac carbon + sidi bullet zmiana z time atac xs + sidi bullet nowe buty o pol rozmiara wieksze oraz szersze (mega). Calosc musi sie ulozyc i bedzie super. Stare pedaly juz troche zajechane, w tych czuje wiecej mocy.
Kategoria Nocą
d a n e w y j a z d u
50.00 km
20.00 km teren
02:30 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:41.30 km/h
Temperatura:6.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:152 ( 80%)
Kalorie: 2030 (kcal)
W góre:225 m
Rower:Simp
cad 89/120 Wyjazd w pieknej pogodzie. Powrot noca. Na poczatku szybko jak na poczatek sezonu do Malej Komorzy ~26km/h AVS. Potem zaczela sie breja. Momentami brodzilem po os. Ostatecznie wrocilem szosa, zajechalem potem do rodzicow obmyc rower bo nie chcialem tak swinic na klatce ;-)
Wczoraj zmiana lancucha, na kolejny w kolejce wygladal jak nowy przez 20km, potem zaczal chodzic jak na najgorszym blotnym maratonie, ale blota bylo co nie miara.
Kategoria Długie, Nocą, łańcuchy
d a n e w y j a z d u
45.00 km
0.00 km teren
01:51 h
Pr.śr.:24.32 km/h
Pr.max:39.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max:173 ( 92%)
HR avg:144 ( 76%)
Kalorie: 1380 (kcal)
W góre:160 m
Rower:Simp
Kategoria Nocą, Szosa na MTB
d a n e w y j a z d u
22.50 km
15.00 km teren
01:10 h
Pr.śr.:19.29 km/h
Pr.max:40.80 km/h
Temperatura:-1.0
HR max: (%)
HR avg:151 ( 80%)
Kalorie: 869 (kcal)
W góre: 40 m
Rower:Simp
cad 84/120
Test Piotra kolcow. Trzymaja imponujaco, mozna jechac jakby nie bylo sniegu i lodu. Potem przesiadka na moj rower. Momentami slisko ale mimo to jechalo sie ok. Momentami calkiem solidnie. Fajna wycieczka.
Kategoria na śniegu, Nocą, W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
30.00 km
27.00 km teren
01:29 h
Pr.śr.:20.22 km/h
Pr.max:31.30 km/h
Temperatura:-1.0
HR max:186 ( 98%)
HR avg:153 ( 81%)
Kalorie: 1169 (kcal)
W góre:105 m
Rower:Simp
Postanowilem wykorzystac swiezy puch. Generalnie jechalo sie calkiem ok. Miejscami slisko, miejscami trudno krecic z racji sniezno-lodowych kolein. Musialem wracac przez miasto bo scinka drzew uniemozliwila mi przeprawe przez Kicz. Wracajac zaliczylem szlif, przy probie wjazdu na chodnik nie wzialem pod uwage ze pod sniegiem moze byc lod. Pierwsza gleba w tym sezonie mam nadzieje, ze mam spokoj na jakis czas.
Kategoria Nocą, Gleby
d a n e w y j a z d u
33.00 km
21.00 km teren
01:18 h
Pr.śr.:25.38 km/h
Pr.max:35.20 km/h
Temperatura:6.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:150 ( 79%)
Kalorie: 1002 (kcal)
W góre:135 m
Rower:Simp
cad 92/114
Wczorajsza sciezka znaleziona. Pobladzilem lekko za to w innym pozornie znanym mi miejscu, ogolnie wyjazd na plus. Pod koniec z wiatrem bardzo lekko i przyjemnie.
Kategoria Kierunek Zamarte, Nocą
d a n e w y j a z d u
40.00 km
23.00 km teren
01:45 h
Pr.śr.:22.86 km/h
Pr.max:47.10 km/h
Temperatura:8.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:145 ( 77%)
Kalorie: 1274 (kcal)
W góre:155 m
Rower:Simp
cad 94/125
Zakup nowych RK 2.2 plus 2 detki za 241zl calkiem dobry zakup majac na uwadze szalejace ceny detek ;). Na obecnych RK mam ~9.5k km ale do slickow im jeszcze daleko wiec nowe beda czekac.
Trasa:czesciowo powtorka z wczoraj ale w nocy i pod prad wiec nie obylo sie bez bladzenia.
Kategoria Nocą, Sprzęt
