Wpisy archiwalne w kategorii
Nocą
| Dystans całkowity: | 3705.61 km (w terenie 2089.50 km; 56.39%) |
| Czas w ruchu: | 150:24 |
| Średnia prędkość: | 24.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 14734 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (96 %) |
| Suma kalorii: | 117746 kcal |
| Liczba aktywności: | 102 |
| Średnio na aktywność: | 36.33 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
d a n e w y j a z d u
50.80 km
38.00 km teren
01:58 h
Pr.śr.:25.83 km/h
Pr.max:33.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max:175 ( 94%)
HR avg:144 ( 77%)
Kalorie: 1906 (kcal)
W góre:221 m
Rower:Canyon 29er
Poniedziałek, 6 kwietnia 2015 | dodano: 08.04.2015
Kategoria Długie, Nocą
d a n e w y j a z d u
49.10 km
0.00 km teren
01:44 h
Pr.śr.:28.33 km/h
Pr.max:49.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max:177 ( 95%)
HR avg:143 ( 77%)
Kalorie: 1060 (kcal)
W góre:258 m
Rower:Canyon Endurace
Środa, 1 kwietnia 2015 | dodano: 08.04.2015
Kategoria Nocą
d a n e w y j a z d u
50.50 km
42.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:25.25 km/h
Pr.max:42.10 km/h
Temperatura:0.0
HR max:169 ( 91%)
HR avg:139 ( 75%)
Kalorie: 1891 (kcal)
W góre:193 m
Rower:Canyon 29er
Czwartek, 12 marca 2015 | dodano: 24.03.2015
Kategoria Długie, Nocą
d a n e w y j a z d u
80.80 km
0.00 km teren
02:59 h
Pr.śr.:27.08 km/h
Pr.max:47.90 km/h
Temperatura:-3.0
HR max:143 ( 77%)
HR avg:171 ( 92%)
Kalorie: 1607 (kcal)
W góre:364 m
Rower:Canyon Endurace
Poniedziałek, 16 lutego 2015 | dodano: 24.03.2015
Kategoria Długie, Nocą
d a n e w y j a z d u
41.10 km
36.00 km teren
01:49 h
Pr.śr.:22.62 km/h
Pr.max:37.10 km/h
Temperatura:0.0
HR max:162 ( 87%)
HR avg:138 ( 74%)
Kalorie: 1477 (kcal)
W góre:192 m
Rower:Canyon 29er
Poniedziałek, 19 stycznia 2015 | dodano: 19.01.2015
Kategoria Nocą
d a n e w y j a z d u
62.00 km
0.00 km teren
02:03 h
Pr.śr.:30.24 km/h
Pr.max:41.40 km/h
Temperatura:3.0
HR max:179 ( 96%)
HR avg:152 ( 82%)
Kalorie: 1313 (kcal)
W góre:253 m
Rower:Canyon Endurace
Wtorek, 25 listopada 2014 | dodano: 25.11.2014
Przed wyjazdem guma, co dziwne czytalem o tym dzisiaj http://www.forumrowerowe.org/topic/172903-opona-s...
Dwie dziurki u nasady wetyla.
Przerzutka przod po gruntownej regulacji Piotra chodzi jak zloto :)
Kategoria Nocą, Długie
d a n e w y j a z d u
12.50 km
0.00 km teren
00:35 h
Pr.śr.:21.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 415 (kcal)
W góre: m
Rower:Canyon 29er
Piątek, 21 listopada 2014 | dodano: 24.11.2014
Kategoria Nocą
d a n e w y j a z d u
65.20 km
0.00 km teren
02:11 h
Pr.śr.:29.86 km/h
Pr.max:51.80 km/h
Temperatura:0.0
HR max:176 ( 95%)
HR avg:153 ( 82%)
Kalorie: 1445 (kcal)
W góre:308 m
Rower:Canyon Endurace
Wtorek, 18 listopada 2014 | dodano: 18.11.2014
Kategoria Długie, Nocą
d a n e w y j a z d u
56.10 km
0.00 km teren
01:54 h
Pr.śr.:29.53 km/h
Pr.max:47.90 km/h
Temperatura:5.0
HR max:169 ( 91%)
HR avg:144 ( 77%)
Kalorie: 1251 (kcal)
W góre:321 m
Rower:Canyon Endurace
Piątek, 14 listopada 2014 | dodano: 14.11.2014
Kategoria Długie, Nocą
d a n e w y j a z d u
50.30 km
0.00 km teren
01:35 h
Pr.śr.:31.77 km/h
Pr.max:51.10 km/h
Temperatura:6.0
HR max:178 ( 96%)
HR avg:155 ( 83%)
Kalorie: 1166 (kcal)
W góre:225 m
Rower:Canyon Endurace
Poniedziałek, 3 listopada 2014 | dodano: 03.11.2014
Co raz bardziej zaczynam czuc rower. Siodelko bylo za wysoko i za daleko. Dodatkowo cisnienie za wysokie teraz jest na 7 atm i jest ok. Przy okazji sprawdzilem MTB przod 1.5, tyl 1.8-2.
W Wymyslowie roboty drogowe pusicili mnie swiezym dywanikiem lewym pasem.
Kategoria Długie, Nocą
