Wpisy archiwalne w kategorii
Inne aktywnosci
| Dystans całkowity: | 51.10 km (w terenie 35.00 km; 68.49%) |
| Czas w ruchu: | 01:52 |
| Średnia prędkość: | 27.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 150 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (83 %) |
| Suma kalorii: | 1471 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 25.55 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:Simp
Sobota, 6 lutego 2010 | dodano: 06.02.2010
Snowborad w Wiezycy. Szlo opornie, po lekcji lepiej, ale nadal sporo do nauczenia ;-)
Kategoria Inne aktywnosci
d a n e w y j a z d u
51.00 km
35.00 km teren
01:52 h
Pr.śr.:27.32 km/h
Pr.max:40.60 km/h
Temperatura:14.0
HR max:177 ( 94%)
HR avg:157 ( 83%)
Kalorie: 1471 (kcal)
W góre:150 m
Rower:Simp
Czwartek, 14 maja 2009 | dodano: 14.05.2009
START:17:37
HRAVG:157-84%
HRMAX:177-94%
CADAVG:95
CADMAX:124
KCAL:1471
KCAL/KM: 30
Incline Max:9%, 5st.
Decline MAX:7%, 4st.
PODJAZD:150
ZJAZD:130
SUMA: 280
Temp: 19-12, srednio 14
Strefy
5 - 15.3%
4 - 52.2%
3 - 20.7%
2 - 4.6%
1 - 0.3%
Inne statsy:
SPD powyżej 30km/h - 29:05 - 26.6%
Czasowka do Wozi od kanalu 6,5km 29.0km/h
Kategoria Fojutowo, Długie, Inne aktywnosci, Szosa-czasówka
d a n e w y j a z d u
0.10 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Niedziela, 22 lutego 2009 | dodano: 22.02.2009
narty biegowe z Karolina, zdrowo sie zmachalismy, ale bylo bardzo przyjemnie :) Warunki byly wysmienite. Dystans ok 3.5-4km czas 45m z postojami i zjazdami z gorki przy Kaczerze
Kategoria Inne aktywnosci
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Środa, 14 stycznia 2009 | dodano: 15.01.2009
Lyzwy z zona w trojce na rower bylem zbyt zaspany w czwartek rano :)
Kategoria Inne aktywnosci
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:
Niedziela, 11 stycznia 2009 | dodano: 13.01.2009
na lyzwach przed "Zyla" z Karolina :)
Test buttonow, nowy BS naprawde robi wrazenie :)
Kategoria Inne aktywnosci
