Wpisy archiwalne w kategorii
Zwierzęta
| Dystans całkowity: | 1278.25 km (w terenie 1062.73 km; 83.14%) |
| Czas w ruchu: | 49:04 |
| Średnia prędkość: | 25.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4275 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (90 %) |
| Suma kalorii: | 38908 kcal |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 41.23 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
d a n e w y j a z d u
34.00 km
32.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:36.10 km/h
Temperatura:1.0
HR max:173 ( 92%)
HR avg:149 ( 79%)
Kalorie: 1259 (kcal)
W góre: 90 m
Rower:
Niedziela, 25 stycznia 2009 | dodano: 25.01.2009
Pobudka 7:15, herbatka w termos, bulka, aparat i w droge. Bardzo slisko moglem lezec z 10 razy ale zakonczylo sie na dwoch glebach...
START:7:44
HRAVG:149-79%
HRMAX:173-92%
CADAVG:89
CADMAX:111
KCAL:1259
KCAL/KM: 38
UD:15376
Incline Max:14%, 8st.
Decline MAX:19%,11st.
PODJAZD:90
ZJAD:100
SUMA: 190
SPDAVG:20.1km/h fotki plus bardzo slisko
SPDMAX: 36.1km/h teren zjazd do Golabka
Temp: 0-1
Strefy
5 - 0.8%
4 - 46.0%
3- 34.9%
2 - 17.6%
1 - 0.7%
sniadanko
slady bytowania bobrow
lod, w taka kaluze wpadlem tylkiem :)
lod, wyjatkowo sliski ;)
dziura w moscie
Kategoria Gleby, Inne, Zwierzęta, Sprzęt
