Pulse prowadzi tutaj b l o g  r o w e r o w y

Pulse


Created with flickr badge.
Wpisy archiwalne w kategorii

W towarzystwie

Dystans całkowity:4099.05 km (w terenie 2610.57 km; 63.69%)
Czas w ruchu:167:46
Średnia prędkość:23.58 km/h
Maksymalna prędkość:67.70 km/h
Suma podjazdów:15760 m
Maks. tętno maksymalne:192 (102 %)
Maks. tętno średnie:186 (98 %)
Suma kalorii:122669 kcal
Liczba aktywności:104
Średnio na aktywność:39.41 km i 1h 39m
Więcej statystyk
  d a n e    w y j a z d u 49.50 km 0.00 km teren 01:44 h Pr.śr.:28.56 km/h Pr.max:47.70 km/h Temperatura:7.0 HR max:181 ( 96%) HR avg:160 ( 85%) Kalorie: 1780 (kcal) W góre:185 m Rower:Canyon 29er
Sobota, 4 stycznia 2014 | dodano: 04.01.2014




Kategoria Ogień!, W towarzystwie

  d a n e    w y j a z d u 42.00 km 38.00 km teren 01:36 h Pr.śr.:26.25 km/h Pr.max:40.80 km/h Temperatura:7.0 HR max:179 ( 95%) HR avg:169 ( 89%) Kalorie: 1615 (kcal) W góre:115 m Rower:Canyon 29er
Niedziela, 29 grudnia 2013 | dodano: 29.12.2013


Kategoria Ogień!, W towarzystwie

  d a n e    w y j a z d u 49.18 km 0.00 km teren 01:39 h Pr.śr.:29.81 km/h Pr.max:44.10 km/h Temperatura:7.0 HR max:181 ( 96%) HR avg:168 ( 89%) Kalorie: 1650 (kcal) W góre:155 m Rower:Canyon 29er
Niedziela, 24 listopada 2013 | dodano: 24.11.2013

Jak na mnie dzisiaj mocno, duzo siedzenia na kole. Momentami deszcz i wiatr, ale dalismy rade.

Predkosc:
10-20 km/h 3:39 - 3.7%
20-30 km/h 38:32 - 39.4%
30-40 km/h 53:03 - 54.3%
pow. 40km/h 2:22 - 2.4%


Kategoria Ogień!, Szosa na MTB, W towarzystwie

  d a n e    w y j a z d u 34.20 km 32.00 km teren 01:30 h Pr.śr.:22.80 km/h Pr.max:42.90 km/h Temperatura:12.0 HR max:181 ( 96%) HR avg:160 ( 85%) Kalorie: 1478 (kcal) W góre:185 m Rower:Simp
Sobota, 12 października 2013 | dodano: 27.10.2013



niestety od wtorku 15.10 znowu zdrowie nie tak, skonczylo sie na 3 juz w ciagu 3 tyg antybiotyku, szykuje sie znowu przerwa.


Kategoria W towarzystwie, Zamarte, Zdrowie

  d a n e    w y j a z d u 56.00 km 51.00 km teren 02:06 h Pr.śr.:26.67 km/h Pr.max:51.20 km/h Temperatura:16.0 HR max:181 ( 96%) HR avg:161 ( 85%) Kalorie: 2105 (kcal) W góre:210 m Rower:Simp
Środa, 11 września 2013 | dodano: 14.09.2013


Kategoria Długie, Fojutowo, W towarzystwie

  d a n e    w y j a z d u 42.00 km 38.00 km teren 01:52 h Pr.śr.:22.50 km/h Pr.max:39.00 km/h Temperatura:23.0 HR max:160 ( 85%) HR avg:128 ( 68%) Kalorie: (kcal) W góre:135 m Rower:Simp
Sobota, 7 września 2013 | dodano: 07.09.2013


Kategoria W towarzystwie

  d a n e    w y j a z d u 59.00 km 43.00 km teren 02:07 h Pr.śr.:27.87 km/h Pr.max:47.30 km/h Temperatura:22.0 HR max:180 ( 95%) HR avg:158 ( 84%) Kalorie: 2320 (kcal) W góre:200 m Rower:Simp
Piątek, 6 września 2013 | dodano: 06.09.2013





Kategoria Długie, Ogień!, W towarzystwie

  d a n e    w y j a z d u 50.40 km 48.00 km teren 01:57 h Pr.śr.:25.85 km/h Pr.max:50.30 km/h Temperatura:24.0 HR max:170 ( 90%) HR avg:151 ( 80%) Kalorie: 1745 (kcal) W góre:120 m Rower:Simp
Sobota, 31 sierpnia 2013 | dodano: 31.08.2013


Kategoria W towarzystwie

  d a n e    w y j a z d u 60.00 km 53.00 km teren 03:04 h Pr.śr.:19.57 km/h Pr.max:45.10 km/h Temperatura:27.0 HR max:178 ( 94%) HR avg:135 ( 71%) Kalorie: 2376 (kcal) W góre:215 m Rower:Simp
Niedziela, 18 sierpnia 2013 | dodano: 18.08.2013






















Kategoria Długie, W towarzystwie

  d a n e    w y j a z d u 25.00 km 22.00 km teren 01:13 h Pr.śr.:20.55 km/h Pr.max:33.40 km/h Temperatura:30.0 HR max:157 ( 83%) HR avg:134 ( 71%) Kalorie: 900 (kcal) W góre: 35 m Rower:Simp
Sobota, 17 sierpnia 2013 | dodano: 18.08.2013







Kategoria W towarzystwie