W towarzystwie
| Dystans całkowity: | 4099.05 km (w terenie 2610.57 km; 63.69%) |
| Czas w ruchu: | 167:46 |
| Średnia prędkość: | 23.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 15760 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 186 (98 %) |
| Suma kalorii: | 122669 kcal |
| Liczba aktywności: | 104 |
| Średnio na aktywność: | 39.41 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
d a n e w y j a z d u
35.00 km
21.00 km teren
01:38 h
Pr.śr.:21.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg:119 ( 63%)
Kalorie: 802 (kcal)
W góre:145 m
Rower:Simp
Fajna trasa. Karolina wpadla w duze bloto, bylo zabawnie.
Wczoraj zamontowany blat LX.
xt
LX
Kategoria Sprzęt, W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
30.00 km
29.00 km teren
01:23 h
Pr.śr.:21.69 km/h
Pr.max:37.40 km/h
Temperatura:21.0
HR max:167 ( 88%)
HR avg:132 ( 70%)
Kalorie: 856 (kcal)
W góre:115 m
Rower:Simp
cad 88/126
Kategoria W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
31.00 km
23.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:21.38 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 700 (kcal)
W góre:135 m
Rower:Simp
Z Karolina, dzieci pod opieka Tesciowej. Do Pily trasa rajdu, pozniej do drugiej Pily wykapac sie. Powrot przez las bez bladzenia, pozniej przez Pile Mlyn, Swit.
Przyjemny rekreacyjny wyjazd, chociaz momentami bylo szybko :)
Kategoria W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
32.00 km
30.00 km teren
01:23 h
Pr.śr.:23.13 km/h
Pr.max:42.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: 90 m
Rower:Simp
Bardzo fajnie sie nam jechalo. Zero wiatru. Nogi swieze, ladna i konkretna jazda.
CAD 91/128
temp 21-26, 23
Kategoria W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
1.30 km
0.00 km teren
00:04 h
Pr.śr.:19.50 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:Simp
Kategoria W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
10.00 km
5.00 km teren
00:28 h
Pr.śr.:21.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:Simp
Zimno jak cholera przez co skrocilismy. 13st na krotkich gaciach to za malo ;)
Kategoria W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
29.00 km
25.00 km teren
01:18 h
Pr.śr.:22.31 km/h
Pr.max:38.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg:134 ( 71%)
Kalorie: 824 (kcal)
W góre:100 m
Rower:Simp
CAD 90/110 kcl/km 30, asc 100m
Kategoria W towarzystwie, Kierunek Zamarte
d a n e w y j a z d u
24.50 km
20.50 km teren
01:05 h
Pr.śr.:22.62 km/h
Pr.max:37.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:156 ( 82%)
HR avg:134 ( 71%)
Kalorie: 641 (kcal)
W góre: 70 m
Rower:Simp
CAD 91/133, kcl/km 29, asc 70,
Kategoria W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
27.20 km
15.00 km teren
01:09 h
Pr.śr.:23.65 km/h
Pr.max:43.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:140 ( 74%)
Kalorie: 783 (kcal)
W góre:115 m
Rower:Simp
Z Karolina. Od poczatku widzielismy, ze dookola chodza burze. Staralismy sie to ominac, ale ostatecznie juz za Tucholka zaczal nas lapac deszcz. Ostro pociskalismy, ale przed Bladowem zlapala nas konkretna ulewa z gradem wlacznie. Karolina dzielnie trzymala kolo. Schronilismy sie na przystanku. Pozniej ruszylismy mokra szosa. Znowu deszcz i postoj z kawa na Orlenie. Pozniej znowu w droge i znowu ostre oberwanie chmury, przeczekalismy pod mlynem. Pozniej w droge i znowu. Przeczekalismy pod Fair Playem. Pozniej do domu juz bez zatrzymywania nawet gdyby padalo, ale bylo wzglednie laskawie. Mimo ulewy udany wyjazd.
CAD 90/125, kcl km 30, asc 115
Kategoria W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
16.00 km
13.00 km teren
00:47 h
Pr.śr.:20.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:Simp
Kategoria W towarzystwie
