Wpisy archiwalne w kategorii
Długie
Dystans całkowity: | 17492.70 km (w terenie 11963.45 km; 68.39%) |
Czas w ruchu: | 682:02 |
Średnia prędkość: | 25.23 km/h |
Maksymalna prędkość: | 370.00 km/h |
Suma podjazdów: | 66705 m |
Maks. tętno maksymalne: | 197 (931 %) |
Maks. tętno średnie: | 186 (98 %) |
Suma kalorii: | 525588 kcal |
Liczba aktywności: | 273 |
Średnio na aktywność: | 64.08 km i 2h 32m |
Więcej statystyk |
d a n e w y j a z d u
68.00 km
57.00 km teren
02:41 h
Pr.śr.:25.34 km/h
Pr.max:42.90 km/h
Temperatura:13.0
HR max:178 ( 94%)
HR avg:149 ( 79%)
Kalorie: 2274 (kcal)
W góre:230 m
Rower:Canyon 29er
Czwartek, 3 kwietnia 2014 | dodano: 04.04.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
122.50 km
105.00 km teren
05:13 h
Pr.śr.:23.48 km/h
Pr.max:52.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max:174 ( 92%)
HR avg:153 ( 81%)
Kalorie: 4618 (kcal)
W góre:465 m
Rower:Canyon 29er
Niedziela, 30 marca 2014 | dodano: 30.03.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
62.00 km
58.00 km teren
02:30 h
Pr.śr.:24.80 km/h
Pr.max:43.40 km/h
Temperatura:14.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:151 ( 80%)
Kalorie: 2201 (kcal)
W góre:215 m
Rower:Canyon 29er
Czwartek, 20 marca 2014 | dodano: 20.03.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
54.00 km
48.00 km teren
02:23 h
Pr.śr.:22.66 km/h
Pr.max:59.40 km/h
Temperatura:6.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:144 ( 76%)
Kalorie: 1981 (kcal)
W góre:250 m
Rower:Canyon 29er
Poniedziałek, 17 marca 2014 | dodano: 18.03.2014
Kategoria Długie, Nocą
d a n e w y j a z d u
52.00 km
44.00 km teren
02:12 h
Pr.śr.:23.64 km/h
Pr.max:42.80 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 2003 (kcal)
W góre: m
Rower:Canyon 29er
Czwartek, 13 marca 2014 | dodano: 13.03.2014
Cieplo 16st!! Fajnie nioslo.
Kategoria Długie, Fojutowo
d a n e w y j a z d u
50.00 km
39.00 km teren
02:29 h
Pr.śr.:20.13 km/h
Pr.max:44.80 km/h
Temperatura:13.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:143 ( 76%)
Kalorie: 2030 (kcal)
W góre:210 m
Rower:Canyon 29er
Niedziela, 9 marca 2014 | dodano: 09.03.2014
13 ST!!!!!
Kategoria Długie, Kamienica/Zalew, W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
59.00 km
47.00 km teren
02:33 h
Pr.śr.:23.14 km/h
Pr.max:46.80 km/h
Temperatura:4.0
HR max:177 ( 94%)
HR avg:150 ( 79%)
Kalorie: 2345 (kcal)
W góre:275 m
Rower:Canyon 29er
Czwartek, 6 marca 2014 | dodano: 06.03.2014
momentami pod koniec temp 1st
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
78.50 km
60.00 km teren
03:17 h
Pr.śr.:23.91 km/h
Pr.max:47.20 km/h
Temperatura:4.0
HR max:174 ( 92%)
HR avg:155 ( 82%)
Kalorie: 2965 (kcal)
W góre:330 m
Rower:Canyon 29er
Sobota, 1 marca 2014 | dodano: 01.03.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
53.00 km
40.00 km teren
02:19 h
Pr.śr.:22.88 km/h
Pr.max:38.20 km/h
Temperatura:6.0
HR max:169 ( 89%)
HR avg:148 ( 78%)
Kalorie: 1967 (kcal)
W góre:180 m
Rower:Canyon 29er
Wtorek, 25 lutego 2014 | dodano: 25.02.2014
Kategoria Długie, Fojutowo
d a n e w y j a z d u
54.00 km
40.00 km teren
02:18 h
Pr.śr.:23.48 km/h
Pr.max:38.60 km/h
Temperatura:10.0
HR max:177 (%)
HR avg:161 ( 85%)
Kalorie: 2232 (kcal)
W góre:220 m
Rower:Canyon 29er
Niedziela, 23 lutego 2014 | dodano: 23.02.2014
Kategoria Długie, Kamienica/Zalew