Wpisy archiwalne w kategorii
Długie
| Dystans całkowity: | 17492.70 km (w terenie 11963.45 km; 68.39%) |
| Czas w ruchu: | 682:02 |
| Średnia prędkość: | 25.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 370.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 66705 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (931 %) |
| Maks. tętno średnie: | 186 (98 %) |
| Suma kalorii: | 525588 kcal |
| Liczba aktywności: | 273 |
| Średnio na aktywność: | 64.08 km i 2h 32m |
| Więcej statystyk | |
d a n e w y j a z d u
57.00 km
48.00 km teren
02:23 h
Pr.śr.:23.92 km/h
Pr.max:42.40 km/h
Temperatura:20.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:146 ( 77%)
Kalorie: 1764 (kcal)
W góre:185 m
Rower:Simp
Niedziela, 8 lipca 2012 | dodano: 08.07.2012
97/147
Guma, latanie.
[img]http://85.128.178.74/KaroiMaro/Marek/MTB/2012/Okolica/
slides/2012-07-08 07.15.14.jpg[/img]
Kategoria Kapcie, Długie
d a n e w y j a z d u
49.10 km
42.00 km teren
01:56 h
Pr.śr.:25.40 km/h
Pr.max:49.40 km/h
Temperatura:23.0
HR max:187 ( 99%)
HR avg:164 ( 87%)
Kalorie: 1741 (kcal)
W góre:140 m
Rower:Simp
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 | dodano: 18.06.2012
Trening a nie wycieczka, bylem mocno zmotywowany. Masa spraw do przemyslenia i ulozenia na nowo w pracy. Teraz tylko wprowadzic to w zycie.
99/138
Kategoria Długie, Ogień!
d a n e w y j a z d u
55.00 km
47.00 km teren
02:14 h
Pr.śr.:24.63 km/h
Pr.max:42.40 km/h
Temperatura:22.0
HR max:180 ( 95%)
HR avg:154 ( 81%)
Kalorie: 1801 (kcal)
W góre:180 m
Rower:Simp
Niedziela, 27 maja 2012 | dodano: 27.05.2012
puls po zmianie baterii. Cieplo, duzo piachu.
97/126 wisniowka, pozno rozpoczeta 01:02,33.3km/h 0.6
Kategoria Długie, Fojutowo, Sprzęt
d a n e w y j a z d u
50.00 km
45.00 km teren
01:58 h
Pr.śr.:25.42 km/h
Pr.max:49.40 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1600 (kcal)
W góre:140 m
Rower:Simp
Niedziela, 20 maja 2012 | dodano: 20.05.2012
95/122 wyjazd 19:30 po intensywnym rodzinnym dniu. Cieplo i przyjemnie. Noga ladnie podawala, najladniej w tym sezonie. Poczulem troche mocy, ogolnie bardzo udany wyjazd.
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
51.00 km
40.00 km teren
02:11 h
Pr.śr.:23.36 km/h
Pr.max:39.60 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1650 (kcal)
W góre:200 m
Rower:Simp
Sobota, 5 maja 2012 | dodano: 05.05.2012
94/137 bardzo leniwie, rano 13st. Puls wymaga chyba zmiany baterii w nadajniku.
Kategoria Długie, Kamienica/Zalew, Sprzęt
d a n e w y j a z d u
60.00 km
50.00 km teren
02:38 h
Pr.śr.:22.78 km/h
Pr.max:42.50 km/h
Temperatura:19.0
HR max:182 ( 96%)
HR avg:157 ( 83%)
Kalorie: 1900 (kcal)
W góre:220 m
Rower:Simp
Czwartek, 26 kwietnia 2012 | dodano: 26.04.2012
praca, uroczystosci rodzinne, lenistwo, praca i tak zeszlo.
93/126
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
51.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:44.10 km/h
Temperatura:7.0
HR max:186 ( 98%)
HR avg:160 ( 85%)
Kalorie: 2037 (kcal)
W góre:140 m
Rower:Simp
Poniedziałek, 16 kwietnia 2012 | dodano: 16.04.2012
90/131
Kategoria Długie, W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
56.00 km
49.00 km teren
02:32 h
Pr.śr.:22.11 km/h
Pr.max:65.80 km/h
Temperatura:14.0
HR max:177 ( 94%)
HR avg:154 ( 81%)
Kalorie: 2044 (kcal)
W góre:185 m
Rower:Simp
Czwartek, 12 kwietnia 2012 | dodano: 12.04.2012
133/92
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
57.00 km
48.00 km teren
02:30 h
Pr.śr.:22.80 km/h
Pr.max:42.30 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1687 (kcal)
W góre:250 m
Rower:Simp
Sobota, 24 marca 2012 | dodano: 24.03.2012
Kategoria Długie
