Wpisy archiwalne w kategorii
Długie
Dystans całkowity: | 17492.70 km (w terenie 11963.45 km; 68.39%) |
Czas w ruchu: | 682:02 |
Średnia prędkość: | 25.23 km/h |
Maksymalna prędkość: | 370.00 km/h |
Suma podjazdów: | 66705 m |
Maks. tętno maksymalne: | 197 (931 %) |
Maks. tętno średnie: | 186 (98 %) |
Suma kalorii: | 525588 kcal |
Liczba aktywności: | 273 |
Średnio na aktywność: | 64.08 km i 2h 32m |
Więcej statystyk |
d a n e w y j a z d u
68.50 km
60.00 km teren
02:50 h
Pr.śr.:24.18 km/h
Pr.max:40.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:180 ( 95%)
HR avg:148 ( 78%)
Kalorie: 2325 (kcal)
W góre:205 m
Rower:Canyon 29er
Niedziela, 4 maja 2014 | dodano: 05.05.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
53.00 km
43.00 km teren
02:11 h
Pr.śr.:24.27 km/h
Pr.max:51.50 km/h
Temperatura:23.0
HR max:176 ( 93%)
HR avg:152 ( 80%)
Kalorie: 1899 (kcal)
W góre:210 m
Rower:Canyon 29er
Sobota, 3 maja 2014 | dodano: 03.05.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
88.50 km
50.00 km teren
03:28 h
Pr.śr.:25.53 km/h
Pr.max:40.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max:182 ( 96%)
HR avg:149 ( 79%)
Kalorie: 2938 (kcal)
W góre:330 m
Rower:Canyon 29er
Niedziela, 27 kwietnia 2014 | dodano: 28.04.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
55.20 km
30.00 km teren
02:10 h
Pr.śr.:25.48 km/h
Pr.max:46.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:180 ( 95%)
HR avg:143 ( 76%)
Kalorie: 1672 (kcal)
W góre:205 m
Rower:Canyon 29er
Wtorek, 22 kwietnia 2014 | dodano: 28.04.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
102.50 km
85.00 km teren
04:25 h
Pr.śr.:23.21 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:174 ( 92%)
HR avg:146 ( 77%)
Kalorie: 3683 (kcal)
W góre:400 m
Rower:Canyon 29er
Sobota, 19 kwietnia 2014 | dodano: 21.04.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
59.00 km
50.00 km teren
02:26 h
Pr.śr.:24.25 km/h
Pr.max:42.90 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg:145 ( 77%)
Kalorie: 2084 (kcal)
W góre:265 m
Rower:Canyon 29er
Środa, 16 kwietnia 2014 | dodano: 16.04.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
54.50 km
40.00 km teren
02:20 h
Pr.śr.:23.36 km/h
Pr.max:47.80 km/h
Temperatura:14.0
HR max:171 ( 90%)
HR avg:139 ( 73%)
Kalorie: 1721 (kcal)
W góre:180 m
Rower:Canyon 29er
Niedziela, 13 kwietnia 2014 | dodano: 13.04.2014
Gps szwankowal
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
51.00 km
40.00 km teren
02:10 h
Pr.śr.:23.54 km/h
Pr.max:40.30 km/h
Temperatura:12.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:140 ( 74%)
Kalorie: 1670 (kcal)
W góre:135 m
Rower:Canyon 29er
Piątek, 11 kwietnia 2014 | dodano: 11.04.2014
Kategoria Długie
d a n e w y j a z d u
51.50 km
40.00 km teren
02:01 h
Pr.śr.:25.54 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:Canyon 29er
Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 | dodano: 08.04.2014
Za Mala Komorza w kier. Nadolnika kawalek za wysokoscia Dabrowki, zaczalem rozpedzac sie z gory, sciemnialo sie. Nagle uslyszalem dudnienie, skojarzylem to z ostatnimi opowiesciami o sarnach z pracy (z dzisiejszego dnia) i instynktownie przy hamowalem w tym momencie katem oka zobaczylem sarny z lewej i jedna smignela mi kilka cm kolo kola. Mialem wrazenie ze jest juz na kole. Na szczescie sie udalo. Jechalem kolo 35 km/h. Mam nadzieje, ze mam limit wyczerpany ;)
Mimo, ze nocno-wieczorny wypad noga swietnie podawala, stad tempo rowne i zdrowe.
Kategoria Długie, Fojutowo, Nocą
d a n e w y j a z d u
77.00 km
62.00 km teren
03:03 h
Pr.śr.:25.25 km/h
Pr.max:50.80 km/h
Temperatura:12.0
HR max:171 ( 90%)
HR avg:147 ( 78%)
Kalorie: 2484 (kcal)
W góre:285 m
Rower:Canyon 29er
Sobota, 5 kwietnia 2014 | dodano: 06.04.2014
Kategoria Długie, Gleby