d a n e w y j a z d u
35.00 km
30.00 km teren
01:33 h
Pr.śr.:22.58 km/h
Pr.max:51.20 km/h
Temperatura:8.0
HR max:186 ( 98%)
HR avg:160 ( 85%)
Kalorie: 1576 (kcal)
W góre:200 m
Rower:Canyon 29er
Niedziela, 10 listopada 2013 | dodano: 10.11.2013
Komfort poraza, mimo wyszego cisnienia jest bardzo wygodnie. Bardzo dobrze tlumi nierownosci, obstawiam, ze to efekt wiekszego kola i ramy. Dziury na polnych drogach duzo mniej odczuwalne. Zjazdy tez duzo pewniej.
d a n e w y j a z d u
18.50 km
17.00 km teren
00:54 h
Pr.śr.:20.56 km/h
Pr.max:51.40 km/h
Temperatura:11.0
HR max:187 ( 99%)
HR avg:158 ( 84%)
Kalorie: 1049 (kcal)
W góre: 75 m
Rower:Canyon 29er
Niedziela, 10 listopada 2013 | dodano: 10.11.2013
d a n e w y j a z d u
0.50 km
0.00 km teren
00:02 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:Canyon 29er
Piątek, 8 listopada 2013 | dodano: 10.11.2013
Bardzo dobra pozycja, szeroka kiera swietnie lezy, zrywny i ogolnie pierwsze wrazenie lepsze niz sie spodziewalem.
d a n e w y j a z d u
34.20 km
32.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:22.80 km/h
Pr.max:42.90 km/h
Temperatura:12.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:160 ( 85%)
Kalorie: 1478 (kcal)
W góre:185 m
Rower:Simp
Sobota, 12 października 2013 | dodano: 27.10.2013
niestety od wtorku 15.10 znowu zdrowie nie tak, skonczylo sie na 3 juz w ciagu 3 tyg antybiotyku, szykuje sie znowu przerwa.
Kategoria W towarzystwie, Zamarte, Zdrowie
d a n e w y j a z d u
47.00 km
40.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:23.50 km/h
Pr.max:45.70 km/h
Temperatura:14.0
HR max:188 (100%)
HR avg:158 ( 84%)
Kalorie: 2026 (kcal)
W góre:270 m
Rower:Simp
Piątek, 11 października 2013 | dodano: 27.10.2013
d a n e w y j a z d u
31.00 km
26.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:23.25 km/h
Pr.max:39.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:180 ( 95%)
HR avg:151 ( 80%)
Kalorie: 1241 (kcal)
W góre:150 m
Rower:Simp
Sobota, 28 września 2013 | dodano: 08.10.2013
pierwszy wyjazd po zabiegu, bylo fajnie choc zlapal mnie deszcz i przemoczyl.
To mnie zmylilo, bo na wieczor dostalem temperatury, okazalo sie ze to angina i znowu przerwa 2 tyg.
Kategoria Zdrowie
d a n e w y j a z d u
10.00 km
0.00 km teren
00:30 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:Rower stacjonarny
Piątek, 27 września 2013 | dodano: 08.10.2013
nuda!
d a n e w y j a z d u
56.00 km
51.00 km teren
02:06 h
Pr.śr.:26.67 km/h
Pr.max:51.20 km/h
Temperatura:16.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:161 ( 85%)
Kalorie: 2105 (kcal)
W góre:210 m
Rower:Simp
Środa, 11 września 2013 | dodano: 14.09.2013
Kategoria Długie, Fojutowo, W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
42.00 km
38.00 km teren
01:52 h
Pr.śr.:22.50 km/h
Pr.max:39.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:160 ( 85%)
HR avg:128 ( 68%)
Kalorie: (kcal)
W góre:135 m
Rower:Simp
Sobota, 7 września 2013 | dodano: 07.09.2013
Kategoria W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
59.00 km
43.00 km teren
02:07 h
Pr.śr.:27.87 km/h
Pr.max:47.30 km/h
Temperatura:22.0
HR max:180 ( 95%)
HR avg:158 ( 84%)
Kalorie: 2320 (kcal)
W góre:200 m
Rower:Simp
Piątek, 6 września 2013 | dodano: 06.09.2013
Kategoria Długie, Ogień!, W towarzystwie
