d a n e w y j a z d u
23.70 km
18.70 km teren
01:04 h
Pr.śr.:22.22 km/h
Pr.max:37.50 km/h
Temperatura:2.0
HR max:187 ( 99%)
HR avg:164 ( 87%)
Kalorie: 1052 (kcal)
W góre:145 m
Rower:Simp
91/122
Gleba i guma, troche poturbowany jestem ale i tak fajny wyjazd. Bateria w MS chyba sie skonczyla, dobrze ze nie jechalem sam.
Kategoria W towarzystwie, Kapcie
d a n e w y j a z d u
42.00 km
0.00 km teren
01:35 h
Pr.śr.:26.53 km/h
Pr.max:41.60 km/h
Temperatura:1.0
HR max:185 ( 98%)
HR avg:160 ( 85%)
Kalorie: 1473 (kcal)
W góre:105 m
Rower:Simp
92/120
Kategoria Nocą, Szosa na MTB, W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
34.00 km
0.00 km teren
01:26 h
Pr.śr.:23.72 km/h
Pr.max:43.10 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1284 (kcal)
W góre:155 m
Rower:Simp
93/122
Zlapal nas deszcz. Jedzenie przed wycieczka nie bylo dobrym pomyslem, rozkrecilem sie po 20km.
Kategoria W towarzystwie
d a n e w y j a z d u
33.00 km
0.00 km teren
01:29 h
Pr.śr.:22.25 km/h
Pr.max:45.20 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1460 (kcal)
W góre:135 m
Rower:Simp
88/116
Kategoria Szosa na MTB
d a n e w y j a z d u
26.00 km
24.00 km teren
01:28 h
Pr.śr.:17.73 km/h
Pr.max:38.00 km/h
Temperatura:-9.0
HR max:177 ( 94%)
HR avg:157 ( 83%)
Kalorie: 1276 (kcal)
W góre:105 m
Rower:Simp
Niestety musialem poddac sie grypie i przeziebieniu. Mam nadzieje, ze chorowanie mam za soba.
84/117
d a n e w y j a z d u
24.30 km
20.30 km teren
01:16 h
Pr.śr.:19.18 km/h
Pr.max:37.90 km/h
Temperatura:-1.0
HR max:186 ( 98%)
HR avg:156 ( 82%)
Kalorie: 1180 (kcal)
W góre:105 m
Rower:Simp
83/115 kcl/km 50
Momentami bardzo asekuracyjnie, tyl nieco sie uslizgiwal, po wjezdzie do lasu juz calkiem ok, momentami duze opory.
Kategoria Nocą
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:Simp
450, hgb 16.9 krew
d a n e w y j a z d u
20.70 km
19.00 km teren
01:12 h
Pr.śr.:17.25 km/h
Pr.max:37.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max:183 ( 97%)
HR avg:162 ( 86%)
Kalorie: 1158 (kcal)
W góre:105 m
Rower:Simp
91/121 kcl/km 54!
GPS sie zalaczyl ze zwloka stad roznica w dystansie. Momentami bardzo duze opory, 15km/h i puls powyzej 170.
d a n e w y j a z d u
17.70 km
0.10 km teren
00:52 h
Pr.śr.:20.42 km/h
Pr.max:34.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max:150 ( 79%)
HR avg:181 ( 96%)
Kalorie: 827 (kcal)
W góre: 60 m
Rower:Simp
Duze zmiany w zyciu prywatnym (na dobre :)) oraz urwanie glowy w pracy zaowocowalo az tak dluga przerwa. Zaopatrzony w nowa zabawke odbylem rundke sciezkami dookola Tucholi. W terenie za duzo blota.
Kategoria Nocą
d a n e w y j a z d u
3.00 km
0.00 km teren
00:09 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
W góre: m
Rower:Simp
